«Рукопашный поединок чаще всего начинается с боя на кулачках. Но тот, кто лучше борется, имеет преимущества. Удары имеют свойство не попадать в противника, который не хочет их получать. Боец промахивается и тут же оказывается в захватах для борьбы. Так происходит в уличных драках, так же идут и турнирные поединки».
А.Шевцов «Начальный курс Рукопаши».
На семинаре мы продолжим изучать основы борьбы в Рукопаши.
Главное отличие этой борьбы в том, что броски ведутся прямо из того положения, в котором оказались руки после нанесения ударов.
Более глубоко изучим новую тему: продергивания и проволакивания – это простые и действенные образы того, как можно уронить противника.
Одно из важнейших отличий рукопашной борьбы заключается в том, что она ведется с пониманием устройства человека: побеждает не тот, у кого тело больше или здоровее, а тот, кто понимает, как это тело способно стоять и двигаться. Этой способности мы уделим особое внимание на семинаре - будем изучать опорно-силовой состав человека (мостоши).
Для лучшего овладения этой темой мы поработаем с борьбой на посошках (тростях). Освоим так же простейшие приемы отбора палки и сваливания.
Так же на семинаре мы поработаем с раскрытием горла.
На первый взгляд может показать, что рукопашнику никак не помешает его неспособность сказать о том, что на душе. Но при этом возникшие переживания съедают силы и выводят из разума. Думаю, рукопашникам было бы не лишним, научиться свободно выговаривать то, что беспокоит, мучает или наоборот, радует. Для этого мы проделаем упражнения, раскрывающие горло.
А пройдя дальше, мы рассмотрим, как звучание поможет пройти к тому, чтобы раскрыть силу, которая таится внутри нас.
На семинар мы приглашаем:
бойцов, которые собираются готовиться и выступать на турнирах; мужчин - чтобы научиться стоять за себя и своих близких, для возвращения здоровья
женщин и девушек, для получения навыка самообороны, поддержания и возвращения телесной красоты;
всех, кто хочет понять себя через движение или бой.
Семинар ведут:
Батуев Владислав – Преподаватель Отделения Русских Боевых Искусств Музея-Заповедника народного быта
Куприянец Ольга – Директор Центра прикладной психологии «Очищение».
Работы по раскрытию горла будет помогать проводить Батуева Мария, Стажер на преподавателя Отделения народной психологии Музея-Заповедника народного быта.
Приглашение на семинар от устроителей
Время проведения семинара: суббота, 11 февраля с 10.30 до 22.00
Воскресенье, 12 февраля с 10.00 до 18.30
Начало регистрации с 10.15.
Раскладка стоимости семинара:
2000 руб (1800 для сдающих аттестацию АС по кресению) – обучение;
Если на семинар соберется людей больше расчетного количества, накладные уменьшатся.
2000 руб - накладные расходы;
Общая стоимость 4000 руб
Место проведения семинара:
м. Нарвская (10 мин пешком),
ул. Бумажная 17,
центр «Другой мир»,
2 этаж, направо, 206 аудитория.
Выходите из метро, поворачиваете направо, переходите дорогу и попадаете на нарвский проспект. Идете по нему направо до первого поворота, сворачиваете налево – это Бумажная улица. Идете по ней, здание «Другого мира» следующее после автозаправки.
Питание.
На семинаре будет горенка, где можно будет попить чаю (будут кипяток, чайные пакетики, одноразовая посуда). Обед вы можете взять с собой, или пообедать в одном из близлежащих кафе. На первом этаже центра есть вегетарианское кафе.
Что взять с собой:
Удобную для движения одежду, сменную обувь, боксерские перчатки, бумагу, ручку.
Если вы хотите участвовать в семинаре, обязательно оставьте свои заявки устроителю.
Устроитель Кольян Ксения
Полезные ссылки: